Aktuelles
Vegane Kosmetik – Pflege mit gutem Gewissen
Gesund, pflegend, angenehm und praktisch – Kosmetik muss vielen verschiedenen Ansprüchen genügen. Schließlich wollen wir unserem Körper damit etwas Gutes tun. Immer mehr Menschen geht es dabei aber nicht nur um das eigene Wohlbefinden. Sie wollen auch sicher gehen, dass keine Tiere zu Schaden gekommen sind. Vegane Kosmetik bedeutet in erster Linie, dass die Produkte …
Was heißt denn eigentlich „vegan“?
I am vegan. Ma olen vegan. Saya vegan. Io sono vegano. Überall auf der Welt sagen immer mehr Menschen diesen Satz und spätestens beim Restaurantbesuch muss klar sein, was das heißt: “Ich bin vegan. Ich esse keine tierischen Produkte. Nein, keine Kuhmilch und auch keinen Honig.” Doch woher kommt eigentlich das Wort “vegan”? Der Begriff …
Vegane SportlerInnen machen es vor: Fit mit einer rein pflanzlichen Ernährung
Sportlerinnen und Sportler, die im Training sind, brauchen eine besonders ausgewogene Ernährung. Genügend Kohlenhydrate, Eiweiß und Fette müssen enthalten sein, in einem für den geforderten Körper optimal verwertbaren Verhältnis. So gibt es neben dem Trainingsplan auch einen Ernährungsplan, beide ergänzen einander. Für zahlreiche Menschen gehören Fleisch und tierische Produkte zu einer ausgewogenen Ernährung einfach dazu. …
